Zonder zin kan de mens niet leven!
Viktor Frankl, overlever van de
Holocaust, stelt dat de mens alles aan kan als hij een zin aan het leven toekent. Hieruit volgt ook het omgekeerde, dat de mens zonder zin niet kan leven. #bommer..
Langzamerhand groeit het besef hoe belangrijk zingeving is in alle aspecten van het leven dus ook in het werk.
Zaken doen en zingeving leken lange tijd tegenover elkaar te staan maar daar komt steeds meer verandering in. Zingeving & zaken betekent een
vertaling van dat wat er in het leven werkelijk toe doet naar je werk: wat wil je bereiken en wat is uiteindelijk de zin van jouw werk? Dat geldt voor zowel iedereen die werkt in een organisatie!
foto sparks-reliance-7h4ladPzhn0-unsplash
26.000 dagen
Harry Jekkers zong het niet voor niets:
Je hebt zo'n 26.000 dagen tussen niets en eeuwigheid
Je kunt lachen, je kunt klagen, maar elke dag ben je voor eeuwig kwijt
Zingeving is in vrijwel elk beroep te vinden. Het gaat erom dat je je kunt toeleggen op wat
voor jou echt belangrijk is in het leven. Dat hoeft helemaal niet Koninklijk te zijn. Klanten
helpen aan de telefoon, of een product verkopen waar je zelf in gelooft, kan veel voldoening
geven. Zingeving ontstaat door kleine dingen: een verpleegkundige die na een lange
nachtdienst een paar uur langer blijft om nazorg te bieden aan de nabestaanden van een
overleden patiënt; een serveerster die glimlacht als ze je koffie brengt; een DHL bezorger die
wie waar hij z'n pakketje bij je kan achterlaten @home.
Het effect van zingeving
Het zal je niet verrassen dat je gemotiveerder bent als je het idee hebt dat je dagelijkse
handelingen de moeite waard zijn. Je zult gedrevener zijn wanneer je je werk waardevol
vindt en belangrijk voor jezelf of voor je omgeving. En uiteindelijke de klanten!
Daarnaast zorgt zingeving er voor dat je meer plezier in je werk ervaart, wat er op zijn beurt
voor zorgt dat je vitaler bent en vaak ook een betere gemoedstoestand hebt. Je zult dan ook
minder vatbaar zijn voor een burn-out of ziekte.
Wat zijn nog meer leuke weetjes over van waarde zijn/ betekenis geven aan je leven....
Onderzoek heeft aangetoond dat iedereen dezelfde punten noemt als het gaat om zingeving op het werk:
1. Eenheid met anderen ervaren
2. Anderen kunnen dienen
3. Je volle potentieel tot uiting brengen
4. Jezelf kunnen ontwikkelen
foto john-bakator-vtzuJbsaFSY-unsplash (1)
🧭10 tips om zingeving een plek te geven op het werk:
1. Zoek een evenwicht tussen een financieel gezonde bedrijfsvoering en oog voor immateriële aspecten, zoals menselijkheid, reflectie, gastvrijheid
en schoonheid. Voordelen: tevreden en creatieve medewerkers, trouwe klanten en winstgevendheid.
2. Verdiep je in de drijfveren van jezelf, waardoor laat je je leiden, wat
is voor jou echt belangrijk in je werk? Wat draag jij bij aan de wens van je klanten? Zo worden regels niet meer leidend maar tevreden afnemers van een product en dat geeft verbinding en
voldoening.
3. Verdiep je in de drijfveren van een ander. Waarom doet iemand wat hij doet, welke bedoeling zit erachter? Hierdoor voel je meer eenheid met de ander en kan je elkaar beter aanvullen.
4. Laat je collega zien hoe je hem/haar ziet. Door goede feedback te
geven erken je de ander als uniek, waardevol persoon.
5. Zoek een goede combinatie tussen zijn en doen: als je de hele dag druk bent, geleefd wordt, neem dan even de tijd om je terug te trekken: drink je koffie bewust, kijk lekker even uit het raam. Loop bewust even een rondje buiten.
6. Door jezelf dagelijks te trainen in wat afstand nemen en reflectie, zal je merken dat het lukt om je steeds meer los te maken van de
stroom van talloze gedachten en denkbeelden die ons gevangen houden.
Daarmee krijg je toegang tot het gebied dat achter het denken ligt. Dit bewustzijnsgebied is niet alleen een onuitputtelijke bron van wijsheid en creativiteit, maar brengt ook vrijheid in doen en laten. Daardoor zal er ruimte zijn voor keuzes ten aanzien van handelen of actief stil zijn.
joshua-hanson-4YbssFeFwZk-unsplash
7. Neem je zelf niet te serieus. Het is ongelooflijk wat je kan bereiken als je je geen zorgen maakt wie de “credits” krijgt van jouw
inspanning.
8. Als je klaar bent met je werk, stop dan ook echt. Geef jezelf toestemming om rust te nemen en jezelf over te geven aan dingen die je
leuk en ontspannend vindt.
9. Wat is het verhaal dat jij in de wereld wilt zetten? Wat maakt jou uniek? En hoe draagt je werk daar aan bij? Sting zingt niet voor niets "Man can not live without myth”.
10. Neem kleine stapjes en geniet van de successen die je bereikt hebt. Benoem aan het eind van de dag voor jezelf wat er goed gegaan is voor je eigen ontwikkeling of in de
verbinding met anderen.
foto: ian-dooley-hpTH5b6mo2s-unsplash
Bron anne stael, zien wat onzichtbaar is