Hoe ga je het nou anders doen? Vanuit je hangmat de zaken overzien.
Blijf ik een droeftoeter of ga ik op zoek naar gezond egoïsme?
Het idee achter deze methode is om jezelf niet langer schuldig te voelen over het maken van keuzes die voor jou belangrijk zijn.
Hoe verdeel je jouw tijd?
Eens wat gaan nadenken en van inzicht, naar richting naar resultaat.
Zodat jij je op eigen benen gaat staan. Aan de bak met je mentale weerbaarheid en grenzen.
Zelfredzaam worden in een wereld vol afleidingen.
Wat is nu écht belangrijk voor je? Keuzestress: wat heeft nu prioriteit?
‘Moed is niet de afwezigheid van angst, maar de overwinning erop. Dapper is niet hij die niet bang is, maar hij die deze angst overwint.’ Deze woorden zeggen alles over de stap die je moet zetten om uit de comfortzone te komen, om jezelf te laten zien en je waarde te verzilveren. Daarvoor heb je wel lef en zelfvertrouwen nodig.
Hoe doe je dat?
Een van de minst productieve handelingen van de mens is het produceren van zorgen. Heel menselijk maar niet echt wenselijk. Het mag dan niet productief zijn komen maar de productie loopt op volle toeren.
Hoe stop je dat gedram in de kop?
Zondag 12 april 2024 is het zover. De marathon van Londen en ik voel me toch een mentale shit in m'n hoofd.
Hoe draai ik dat om?
Op vakantie gaan als ondernemend mens en de wijsheid ontmoeten.
Je kan altijd nog op de bank gaan zitten. Hoe ga je uitstelgedrag voorkomen?
Want dat kun jij ook, met deze time management tips.
In deze veeleisende tijd nemen veel mensen teveel hooi op hun vork en realiseren ze zich niet dat ze zichzelf en anderen daarmee flink kunnen benadelen. Af en toe afstand nemen om stil te staan bij wat je wilt toevoegen, helpt je bewust om te gaan met je eigen kwaliteiten en passie.
Hoe dan?
Wie wil dat niet, werken vanuit verbondenheid waarbij er aandacht en rust is voor de taak die nu voor je ligt. Hoe doe je dat?