Man wat vond ik dat ooit een spannende film. Hannibal die alleen al door oogcontact en vreemde vragen, zinnen, de ander in z'n kop kon kijken. Later ging ie dan vrolijk dat koppie open wrikken en een prachtig menu samenstellen van de inhoud. Maar de man erachter, Anthony Hopkins schreef toch een prachtige tekst die ik graag wil delen.
Je bent er nu toch;-)
Laat de mensen gaan die niet klaar zijn om van je te houden.
Dat is het moeilijkste wat je in je leven zult moeten doen en dat zal ook het belangrijkste zijn.
Stop met moeilijke gesprekken met mensen die niet willen veranderen.
Stop met verschijnen voor mensen die je niet interesseren.
Ik weet dat je instinct alles in het werk stelt om de waardering te winnen van degenen om je heen, maar het is een impuls die je tijd, energie, je geestelijke en fysieke gezondheid steelt.
Wanneer je begint te vechten voor een leven met plezier, interesse en inzet, zal niet iedereen klaar zijn om je te volgen op deze plek.
Als je wordt uitgesloten, beledigd, vergeten of genegeerd door de mensen aan wie je je tijd schenkt, doe je jezelf geen plezier door hen je energie en je leven te blijven aanbieden.
De waarheid is dat je er niet voor iedereen bent. Dat maakt het zo bijzonder als je mensen vindt met wie je vriendschap of liefde hebt.
Je zult weten hoe waardevol dat is omdat je hebt ervaren wat niet is.
Er zijn miljarden mensen op deze planeet en velen van hen zullen ze vinden op jouw niveau van belangstelling en betrokkenheid.
Misschien als je stopt met verschijnen, zoeken ze je niet.
Misschien als je stopt met proberen, stopt de relatie.
Misschien als je stopt met berichten te sturen, blijft je telefoon wekenlang donker.
Dat betekent niet dat je de relatie hebt verpest, maar dat betekent dat het enige wat haar ondersteunt is de energie die je gaf om het te onderhouden.
Het is geen liefde maar hechting.
Het is een kans geven aan degenen die het niet verdienen!
Het meest waardevolle wat je in je leven hebt is je tijd en energie, aangezien ze allebei beperkt zijn.
Aan de mensen en de dingen die je je tijd en energie geeft, dat zal je bestaan definiëren.
Als je dit beseft, begin je te begrijpen waarom je zo ongeduldig bent als je tijd doorbrengt met mensen, activiteiten of ruimtes die niet bij je passen en niet dicht bij je mogen staan.
Je zult beginnen beseffen dat het belangrijkste wat je voor jezelf en iedereen om je heen kunt doen, is je energie harder beschermen dan wie dan ook.
Maak van je leven een veilige opvang, waar alleen ′′ compatibele ′′ mensen met je mogen.
Jij bent niet verantwoordelijk voor het redden van iemand.
Je bent niet verantwoordelijk om ze te overtuigen om beter te worden.
Het is niet jouw taak om voor mensen te bestaan en hen je leven te geven!
Je verdient echte vriendschappen, echte verbintenissen en volledige liefde met gezonde en welvarende mensen.
De beslissing om afstand te nemen van schadelijke mensen zal je de liefde, de waarde, het geluk en de bescherming geven die je verdient.
- Anthony Hopkins
En anders kan je ze altijd nog gaan opvreten....
jeremy-hynes-2VsPnDt2SQs-unsplash
👉Zomaar wat echte vragen in de zomer van 2023
Relaties, werk, familie, wat doet er nou echt toe? De dagen vullen zich als vanzelf met werken, boodschappen doen, een beetje sporten en wat afspraken, maar streef je wel na wat je belangrijk vindt?
Tien zomaar-zomer vragen die helpen je leven te verrijken.
Vragen die je helpen om te reflecteren op hoe je je leven nu hebt ingericht. De antwoorden kunnen je vervolgens richting bieden voor de toekomst. Of je volgt een cursus Kannibalisme.
- Kun je terugkijken op een bevredigend leven? Waar wringt het nog?
- Als het er echt op aan zou komen, wat zou je meteen doen, en wat zou je onmiddellijk laten?
- Waar zou je spijt van hebben als je er morgen niet meer zou zijn? Kun je dat nog rechtzetten of iets doen waardoor je dit gevoel van spijt wegneemt?
- Wat is er echt belangrijk voor je, en heb je daaraan genoeg tijd besteed en aandacht gegeven?
- Wat geeft je leven kleur en wat zou het meer kleur kunnen geven?
- Welke wensen heb je nog? Wat zou je het allerliefst willen bereiken?
- Ben je eerlijk geweest over je gevoelens, je wensen, je verlangens? Hebben anderen je echt leren kennen? Wat zou je meer willen delen?
- Wat zou je het gevoel geven een betekenisvol leven te hebben?
- Hoe zou je herinnerd willen worden?
- Wat kun je nú doen om meer uit je leven te halen en straks met een goed gevoel te kunnen terugkijken?
Zou je graag aan de slag gaan met een van deze thema’s? Wil je je leven anders inrichten maar weet je niet hoe? Een goede coach helpt je met je belangrijkste levensvragen.
Vrijblijvende afspraak maken
In een eerste gesprek verken je je eigen ontwikkelvraag, krijgen we je doelen helder, proef je alvast aan coaching, en zet je de eerste stap op weg naar je doel.
Activeer en benut het talent in jezelf!
Coaching is een persoonlijke begeleiding in een gelijkwaardige relatie. Dit kan zowel éen-op-één, als met meerdere mensen (bv bij conflicten) of met een team. Onze ervaren coaches ondersteunen en begeleiden jouw leerproces en zorgen dat je je ontwikkeldoelen behaald.
Het doel van coaching is het vergroten van de mentale vitaliteit en daarmee de persoonlijke effectiviteit van de coachee. Dare! biedt verschillende vormen van coaching aan zoals TMA coaching, Personal coaching, Interventie coaching en Teamcoaching.
Hannibal (2001): Snap - People Don't Tell You What They're Thinking/ you tube
Reactie schrijven