Bam, op een vrijdag in november knal ik volledig tegen de lamp.
Oorzaak, mijn lieverd die om 2.05 (in de vroege ochtend) de slaapkamer binnen wandelt, nog vol energie want hij had volleybal wedstrijd. Ik zucht en denk, potverdikke l.., morgen gaat de wekker om 5.15, hoe dan! Vervolgens wakker modus tot 3.00
Ik weet het weer…
Deurdonderen Ina, wanneer pak jij de grip weer in je leven?
Ligt het aan mij of is deze ratrace alleen nog maar aan het versnellen, op weg naar het einde van het jaar.
Het maakt dat ik NEE zeg tegen een lieve vriendin om samen te rennen op Schiermonnikoog maar met mezelf ga inchecken in de sauna. De aarde sauna met 90gr krijgt mij wel tot rust.
De tijd nemen om zelf eens met onderstaande vragen aan de slag te gaan want zelfs energiebommen zoals ik kunnen imploderen, echt waar. En met 7 bouwvakkers in de onder verdieping maakt dat ik snak naar wat rust voor kerst.
Ga ik morgen wel weer aan het werk😉
foto: warren-wong-tHiGKAJxaA8-unsplash
🧭Passie
Ontspan je eerst, of ga net zoals mij naar de sauna, geen afleiding, geen telefoon, wel een warme douche! En zorg dat je rustig bent voordat je de vragen beantwoordt. Neem de tijd.:
Beantwoord de volgende vragen:
- Wanneer heb je een gevoel van ‘Yes!’ ervaren op jouw werk? Wat specifiek maakte dit zo plezierig?
- Welke bezigheden vindt jij zinvol?
- Wat gaat jou vanzelfsprekend en gemakkelijk af op het werk/in je vrije tijd?
- Wat zie je als uw taak/rol in het leven?
- Wat vervult je met plezier, wat geeft je energie, wat windt je op (niet in seksuele zin)?
- Welke interesse geef je niet gemakkelijk aan jezelf of anderen toe?
- Wat vindt je fantastisch aan jezelf?
- Met welke kernwoorden zou je jezelf beschrijven?
- Wie doet iets wat jij dolgraag zou willen doen? Beschrijf jezelf terwijl je dat doet.
- Wat/hoe kun je bijdragen om de wereld een betere plek te maken voor jezelf en voor anderen?
- Waarmee ga je stoppen om je eigen passie/loopbaanwens verder te exploreren?
🧭Schatzoeken
En dan ben je er nog niet, ga eens verder schatgraven. Wat wil je nou echt als er bijna weer een nieuw jaar gaat komen?!
👉Schrijf zeven tot tien taken op die je het liefst doet en die je goed kunt.
👉Ga op schattenjacht: let één week op alles wat je raakt, inspireert, frustreert, opwindt. Schrijf je ontdekkingen op. Of deel ze met mij, ben een echte Kapitein in het schat zoeken.
👉Zoek in huis naar aanwijzingen van dingen die jou inspireren: foto’s, souvenirs, enzovoort. Maak een collage, moodboard of Pinterestpagina.
Neem een gecalculeerd risico: wacht niet op een perfecte passie, kies er een en onderneem actie! Een keuze hoeft niet voor het leven te zijn.
Een doel zonder actie is slechts een droom!
foto: 12photostory--nDIecoK1nQ-unsplash (1)
bron: csr centrum/ annita rogier,