Zo, maand 1 van 2022! Zit erop. Ben je al op stoom, vol gas op weg naar je doel van dit jaar. Of is het door de waan van de dag wat ondergesneeuwd. Blijf je in chaos management of geef je jezelf een trap in je hol?!

Dát gaan we eens eventjes aan de binnenkant van onze ogen bekijken! Aldus clown Bassie en ik...

Even een kleine denkoefening: noteer 5 dingen die je kunt doen om de komende weken €5,00 te verdienen. Noteer nu 5 dingen die je kunt doen om de komende weken €5.000,00 te verdienen. En als laatste: noteer 5 dingen die je kunt doen om de komende weken € 5.000.000,00 te verdienen. De kans is groot dat je toen je over €5,00-ideeën dacht, geen miljoenen-ideeën kreeg. Terwijl dat prima was geweest. Die €5,00 is dan een filter, waarmee je andere zaken niet ziet en bedenkt dan wanneer je filter €5.000.000,00 is.

foto: sen-rgP93cPsVEc-unsplash

Een nieuw begin! Wanneer dan ook...

Een thema kiezen werkt ook als een filter. Als je fitter wil worden en je scrolt door LinkedIn-updates, is de kans groot dat je andere berichten ziet en leest. In de boekenwinkel zullen andere kaften je opvallen. Op een feestje heb je een ander gesprek, aangezien je nieuwsgierig bent naar het thema ‘fitter worden’.

Je kent het misschien: je bent in de markt voor een nieuwe auto en hebt een type op het oog. Plotseling zie je dat type auto overal. Of je overweegt om te beginnen met hardlopen en ziet plotseling allerlei hardlopers op straat. Dat is misschien the law of attraction en de kosmos die voor je werkt, maar waarschijnlijker zijn het de filters in je hersenen die begrijpen dat er iets nieuws voor jou relevant is. Alleen al door een thema te benoemen, zal je merken dat je onbewust bewust wordt van zaken die je daarvoor niet zag. Die zaken waren er wel, maar jij was er niet.

Losers have goals but winners have system – Dilbert-tekenaar Scott Adams.

Kies een jaarthema voor een succesvol 2022

Een thema vinden!

Wat je kan helpen om een jaarthema (of seizoen-, vakantie- of maandthema) te vinden, is een terug- en vooruitblik aan de hand van een aantal vragen. Als je terugkijkt naar 2021 kun je tekst verzamelen met bijvoorbeeld de onderstaande vragen. Een aantal vragen komt uit de jaarafsluiting die de David Allen Company, doet en een aantal uit het Year Compass een gratis pdf met interessante vragen en opdrachten.

👉Ram de letters over het toetsenbord!

Waren er in 2021 bijzondere verdiensten, zoals een gekregen bonus, een certificaat van een training of cursus, een betekenisvolle bedank-mail of aanbeveling via LinkedIn? Denk eens na of en hoe je in 2021 onderscheiden bent.
Wat is iets bijzonders dat je hebt afgemaakt in 2021? Denk aan een project, artikel, boek, training of een event dat je hebt georganiseerd.
Als je door je agenda of foto’s op je smartphone scrolt, wat waren dan bijzondere gebeurtenissen in 2021? Denk aan professionele momenten, momenten met familie of vrienden, sportieve momenten, momenten die financieel bijzonder waren of momenten waarop er veel gebeurde op het emotionele of spirituele vlak.
Wat zijn belangrijke beslissingen die je in 2021 genomen hebt? En hoe kijk je terug op het proces van besluitvorming als op de beslissing? Dus zijn de mensen die je gesproken hebt om te overwegen een nieuwe baan te beginnen de juiste geweest? Waren de zaken die je overwogen hebt om te stoppen met dat vervelende project de juiste? Hoe kijk je terug op die keuze?
Wat is zonder meer het beste advies dat je in 2021 gekregen hebt? Misschien was het een advies dat in het begin juist niet goed leek? Of heel lastig?
Wat was, misschien in relatie tot de vraag hiervoor, het grootste risico dat je in 2021 hebt genomen?
Welk citaat, boek of artikel kwam je tegen in 2021 en heeft je veel opgeleverd?
Op welke drie personen heb jij in 2021 een grote, positieve invloed gehad?
Wat was het mooiste compliment dat je hebt gekregen in 2021?
Waarvan ben je blij dat je het (uiteindelijk) niet gedaan hebt of dat je ermee gestopt bent?
Welke les heb je geleerd in 2021? En hoeveel ‘leergeld’ heb je betaald voor die les?
Welke taken of projecten uit 2021 zijn nog niet af of bleken erg hardnekkig? Waarom?
Wat heb je in 2021 niet kunnen verwezenlijken? Waarom niet?

foto Sen RG unslapsh

Pak aan wat je dwars zit!

Vol gas door naar 3 punten...

Als je de nodige tekst hebt of denkwerk hebt gedaan, kies of benoem je drie woorden die 2021 samenvatten. Als je vooruitkijkt naar het nieuwe jaar, dan kun je dezelfde oefening doen. Elke vraag over 2021 kun je omzetten naar wat je in 2022 wil meemaken. Een aantal andere vragen:

• 2022 wordt een bijzonder jaar omdat…

• Een opdracht die ik mezelf voor 2022 geef is…

• Ik zal dit jaar niet uitstellen…

• Wat ik in 2022 meer mee wil meemaken is…

Op 31 december 2022 vat ik het jaar als volgt samen…

Uit de antwoorden op bovenstaande vragen kun je het thema voor het nieuwe jaar vinden. Het thema vat de ambities voor het nieuwe jaar samen en is een antwoord op wat je uit 2021 wil meenemen en wat juist niet.

Discipline = een kakwoord!

Tja, klaar en ze leefden nog lang en gelukkig. Discipline = een kakwoord. Want dan komt het natuurlijk aan op het temmen van je eigen Leeuw in je hoofd. Het aanwennen van nieuw gedrag.

Zet het eens om naar een protocol.

Impact gaan maken door grip op je mindset, actiebereidheid een schop onder de kont te geven en focus aan te brengen. Je maak betere keuzes wat betreft je besteding van tijd & energie!

Elke dag, de komende maand in ieder geval starten met:

1. Check je ROADMAP (je jaarthema, het plan)

2. Check je MASTERLIST (wat moet ik daar allemaal voor doen)

3. Check je ACTIONLIST (wat moet ik allemaal nog doen)

4. Selecteer 3 taken voor je HITLIJST (3 zaken die je vandaag gaat DOEN)

5. Check je agenda

6. Check je inboxen

Daarna pas een bakje koffie halen, sokken aan of met je voeten in een azijnbadje voor je kalknagel.

foto: thao-le-hoang-yYSY93clr4w-unsplash (2)

🧭Je uitdaging voor deze maand

De stoïcijnse filosoof Seneca zei: ‘We lijden meer door onze verbeelding dan door de werkelijkheid. ‘Tweeduizend jaar later toonde een onderzoek aan dat hij gelijk had. Slechts 15 % van de dingen waar we ons zorgen over maken, wordt werkelijkheid, en 80% van de dingen die werkelijkheid worden, blijkt gemakkelijker op te lossen dan gedacht. Het glas is dus echt maar half vol; er is alle reden voor optimisme.

🧭Waarom een ondernemerscoach?

Inzicht | Richting | Resultaat

Een stagnerende of tegenvallende omzet
Je wilt ondernemen, maar je weet niet hoe te starten.
De situatie vraagt om keuzes maken, maar je loopt vast.
Je wilt uitbreiden of groeien, maar je weet niet hoe.
In je omgeving heb je niemand om mee te klankborden over je ideeën
De waan van de dag belemmert je (druk, druk, druk).
Je mist focus in je leven
Je piekert meer dan normaal
De balans werk/ privé is niet okay
Je hebt last van stress, vermoeidheid of andere klachten
Je vertelt anderen wat je graag wilt, maar je doet het niet

🧭Wat je van mij kan verwachten?

Een ervaren business coach.
Het contact is 100% vertrouwelijk en discreet.
Formules & modellen waarmee je direct aan de slag kunt.
Een spiegel van jouw gedrag en keuzes.
Hulp bij het formuleren van jouw doelen.
Indien nodig een schop onder je kont.
Iemand die goed luistert en doorvraagt.
Bekend met zowel privé als zakelijke vraagstukken.
Flexibiliteit t.a.v. tijd, locatie en soort contact (evt. bellen/ Teams).
Bekend met fysieke klachten en bevorderen gezondheid.
Frisse ideeën en tips voor vernieuwing en innovatie.
Wanneer nodig een goede wandeling met hond Noa....in beweging blijven als ondernemer!