Tja, daar zit je dan, midden in je doemscenario! Je bent toe aan verandering en je droomt over groots ondernemen. Dan hebben we soms allemaal behoefte aan een minister van hoopvolle Zaken. Nou die is er, aldus 538 mag de weledelgestrenge Edwin Evers zich sinds kort zo noemen.
Maar hoe ga jij hiermee om? Hoop, als de onzekerheid op de loer ligt.
foto: Unsplash Ingo Stiller
Blijf je hopen of kom je ook in actie?
Toch wel zo’n dingetje, in dit schrijven help ik je om op een andere manier te kijken naar je onderneming. Het opent de deur naar een wereld van onbegrensde mogelijkheden. Ook staan we even stil met dat eeuwige gedram in je hoofd, de belemmeringen die de stap naar succesvol ondernemen in de weg staat. Dubbel foutgeparkeerd en een vette wielklem.
Gewoon op deze druilerige woensdag wat praktische oefeningen die leiden naar concreet succes.
Je ontwikkelt een nieuw perspectief en doorbreekt de negatieve spiraal.
Dan ga je vanzelf je ondernemersdoelen realiseren.
We starten met dat irritante hoofd van je. Ooit zei iemand tegen me:
Je bent niet verantwoordelijk voor het hoofd wat je hebt gekregen,
wel voor het gezicht wat je erbij trekt.
Tja, altijd een fijne zin tegen mijn dikke denkrimpel als groef in mijn voorhoofd.
Je gaat gewoon eens je gedachten onderzoeken. Je wordt je bewust van alles wat aanklopt op die dikke plaat aan de binnenkant van je hoofd.
Oefening: Groef Graven
Probeer je zoveel mogelijk bewust te zijn van je gedachten. Elke keer als je jezelf erop betrapt dat je weer ‘even weg’ was, schrijf je op waar je was. Zet er duidelijk bij of de gedachte het verleden of de toekomst betreft.
Tip:
Vind je het moeilijk om je gedachten te vangen? Stel jezelf dan de volgende vragen:
- wat houdt je uit je slaap?
- wat is jouw doemscenario?
- wat zou er kunnen gebeuren
Het kan ook helpen om je te concentreren op een bepaald beeld dat een mooie herinnering oproept. Blijf dit beeld zo lang mogelijk vasthouden, tot je merkt dat je ineens weer ergens anders zat met je gedachten. Welke gedachten waren dit?
Ga niet analyseren. Waarnemen en noteren is voldoende. Veroordeel je gedachten niet. Je hebt ze namelijk nodig om je belemmerende overtuigingen op te ruimen.
Oefening: Ankie Angsthaas:
Welke dingen doe je niet uit angst voor iets? Wat houdt je tegen? Welke argumenten bedenk je om iets niet te doen of uit te stellen? Beschrijf zoveel mogelijk,
zodat je je steeds meer bewust wordt van je eigen uitstelgedrag.
........................................................................
........................................................................
........................................................................
Wat alle bekende schrijvers, topatleten, artiesten, acteurs, business giganten en gevierde en geroemde mensen in welke tak van werk dan ook gemeen hebben,
is dat zij aan hun reis begonnen op het moment dat zij niets van dit alles waren!
Wat zij allen deden, was actie ondernemen. Zij volgden hun hart en zagen voor zich dat ze al geslaagd waren. Ome Henry Ford, dat menneke van die Fords, zei
al:
‘Obstacles are those frightful things you see when you take your eyes off your goal’
Foto Unsplash: Rodrigo Curi
Ja!
- Zie voor je wat het je wel oplevert
- Blijf het eindbeeld constant voor ogen houden.
- Weet dat het geen rechte lijn naar je doel is, maar dat je mooie leermomenten krijgt.
- Besef dat je al 2 stappen verder bent dan iemand die niets doet.
- Angsten zijn niet reëel. Ze zijn je aangeleerd. Gevaar is reëel, angst is een gedachte.
- Zeg JA als dat echt zo voelt. Daarna ga je uitvinden hoe je het gaat doen.
Je wilt het graag, maar voel je toch teveel angst?
Word je bewust van je eigen vluchtgedrag, zet het eens op papier en kijk het monster eens in de bek. Uitstelgedrag is ook zo’n draadjesvlees moment. Wil je dit
veranderen, dan is het vol gas gaan, je staat echt niet elke dag oog in oog met een leeuw, toch?!
Laat angst niet je raadgever zijn, maar slechts een aanjager om te weten wat je wél wilt.