Verbroken verbinding

2 oktober 2025

Dit kan de reden zijn waarom je depressief of angstig bent

Mooie mensen die te vroeg uit het leven stappen. Mensen die murw zijn. Mensen die het opgeven. Potverdikke!

Wat is de echte oorzaak van depressie en wat is een echte oplossing?

Lees eens dit boek: verbinding verbroken
De schrijver, Johann Hari, lijdt al sinds zijn puberteit aan depressies en begon ook al jong met het nemen van antidepressiva. Etiketje erop, pilletje erin en doorrrrrr.

Want hem werd verteld was dat de oorzaak van zijn probleem een chemische onbalans in zijn hersenen was. Als volwassene ging hij, gewapend met sociaalwetenschappelijke kennis, onderzoeken of dit wel klopt. Hij kwam terug met een totaal ander verhaal over de oorzaken van onze pijn en over hoe we onze weg terug kunnen vinden.

 
Verbroken verbinding | Dare! Beweegt
foto: warren-fNUNt9w3m-Q-unsplash

Wat maakt ons nou echt ziek en somber als een verlepte komkommer?

En hoe kom je eruit? Anders kijken naar  depressie. Pak eens een boek i.p.v. een pil.

‘Wijs, diepgaand en genereus: dit boek staat vol explosieve onthullingen over onze wanhoopsepidemie. […] Hoe meer mensen dit boek lezen, hoe beter de wereld eraan toe zal zijn.’ – Naomi Klein

‘Dit is een verbijsterend boek, dat ons hele denken over een van de grote kwesties van deze tijd op de schop neemt. Hari stelt de grote vragen en geeft grote antwoorden – antwoorden die veel te lang genegeerd zijn. Je kunt de grote vloek van deze tijd niet doorgronden zonder dit boek.’ – The Guardian

‘Als je ooit neerslachtig bent geweest of je verloren hebt gevoeld, dan zal dit verpletterende boek je leven veranderen.’ – Elton John

‘Een geweldige en scherpe analyse van depressie en vervreemding.’ – Hillary Clinton

Geen tijd voor een boek?

De oplossing is niet te koop, stelt Hari.
We moeten de sociale en spirituele balans in onze levens terugvinden, de verbondenheid herstellen.
 
 

WIJ ZIJN SPECIALIST IN TEAMONTWIKKELING!

Wij helpen vastgelopen teams om weer in beweging te komen. Sterke teams en organisaties bouwen.

Wij leren leiders het beste uit zichzelf en in hun team naar boven te halen.

Meer dan een leuk uitje! Samen verbinden en plezier maken!

Activeer en benut het talent in jezelf!